آرتروز زانو یکی از شایع ترین انواع آرتروز است که مفصل زان را درگیر می کند و با درد ، التهاب و کاهش دامنه حرکتی زانو همراه است.

آرتروز نوعی بیماری پیشرونده مفصلی است که در اثر از بین رفتن تدریجی غضروف پوشاننده استخوان ها در سر مفاصل رخ می دهد.

در این بیماری بافت غضروف که سر استخوان ها در محل مفاصل را می پوشاند بطور تدریجی دچار فرسایش شده و از بین می رود.

از بین رفتن غضروف سبب ساییدگی استخوان ها بر روی هم شده که این وضعیت منجر به درد و محدود شدن حرکات زانو می شود.

آرتروز زانو رایج ترین دلیل زانودرد در بین افراد میانسال و سالمند بخصوص زنان سالمند است.

پزشک متخصص برای تشخیص دقیق آرتروز زانو شدت آن علاوه بر معاینه فیزیکی از روش های تشخیصی همچون تصویربرداری ام آر آی نیز استفاده می کند.

از بین رفتن غضروف مفصلی در اثر آرتروز درمان قطعی ندارد ولی با انجام راهکارهایی می توان از تشدید تخریب مفصل و پیشرفت بیماری جلوگیری کرد و علائم بیماری را نیز تسکین داد.

علائم آرتروز زانو

• التهاب و تورم زانو
• زانودرد
• اختلال در عملکرد زانو
• کاهش دامنه حرکتی زانو
• خشکی و سفتی مفصل زانو
• شنیده شدن صدا از زانو حین حرکت دادن آن
• ناتوانی در راه رفتن به مدت طولانی به دلیل زانودرد
• تغییر شکل مفصل زانو
• تجمع آب اطراف مفصل زانو
• کاهش قدرت زانو
• ضعف عضلات اطراف مفصل زانو

دلایل و عوامل افزایش دهنده خطر

• اضافه وزن سبب وارد شدن فشار بیش از حد تحمل به مفصل شده و ریسک اسیب دیدگی آن را افزایش می دهد.
• افزایش سن نیز روند تخریبی مفاصل بدن را شدت می بخشد.
• حرکات تکراری مفصل مانند خم و راست کردن زانو بطور مکرر به دلیل فعالیت های شغلی یا ورزشی
• آسیب دیدگی مفصل زانو در گذشته مانند شکستگی و دررفتگی مکرر زانو
• آسیب دیدگی اجزای زانو مانند پارگی منیسک ، پارگی رباط های زانو و …
• آرتریت روماتوئید
• اختلالات هورمونی
• سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری های مفصلی مانند آرتروز

درمان آرتروز زانو

در گام اول باید هرگونه فعالیتی که سبب وارد شدن فشار به زانو و تشدید درد می شود به حداقل رسیده و به مفصل زانو استراحت داده شود.

استفاده از کمپرس گرم برای گرم کردن زانو می تواند به کاهش درد زانو کمک کند.

استفاده از زانوبند طبی و آتل نیز با محدود کردن حرکات زانو به تسریع بهبودی کمک زیادی می کند.

برای تسکین درد و التهاب زانو با تجویز پزشک می توان از داروهای ضدالتهاب غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن و دیکلوفناک استفاده کرد.

تزریق داروهای کورتونی در صورت درد شدید و ناتوان کننده به تعداد محدود با تجویز پزشک انجام می گیرد.

فیزیوتراپی زانو یکی از موثرترین و بهترین راهکار برای کمک به تسکین علائم آرتروز زانو و جلوگیری از پیشرفت بیماری است.

متخصص فیزیوتراپی از مدالیته های تمین درمانی ، منوال تراپی ، الکتروتراپی و لیزر تراپی برای درمان این بیماری مفصلی استفاده می کند.

جراحی نیز به عنوان آخرین گزینه درمانی در صورت عدم موفقیت روش های فوق در کمک به تسکین علائم بیمار انجام می گیرد.

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی زانو – فیزیوتراپی در کاشان – بهترین فیزیوتراپی کاشان – فیزیوتراپی در نطنز – متخصص فیزیوتراپی در کاشان – کلینیک فیزیوتراپی خوب